quarta-feira, 3 de agosto de 2011

Tudo o que é demais...


A dieta acabou! Era radical de mais para mim (e para qualquer pessoa normal, digo eu!!), muito restrictiva e realmente devia dar para emagrecer aqueles quilos todos, porque se passava FOME, literalmente!!!

Tudo o que é radical e tem resultados rápidos não costuma dar bons resultados, por isso, a minha consciência (que devia estar a dormir) acordou para a realidade e decidi parar!!!

Agora voltei ao que estava. Tentar comer bem, não necessáriamente menos. E até agora nem me posso queixar muito porque já perdi algum peso.

Devagar, devagarinho, mas eu chego lá!!!

Nem vou aqui dizer como era a dieta para ninguém ter ideias de fazer!!

4 comentários:

  1. Ainda hoje falei disso, penso como tu, já chega de coisas loucas, há que ganhar juízo que só assim se consegue.

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  2. Se passarmos fome é claro que vamos perder peso. mas acho que o caminho não é por ai. Ainda bem que deste conta disso e mudaste o rumo.
    Vais ver que vais chegar aos teus objectivos mesmo que seja mais devagar, mas ao menos ficas saudável!!!

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  3. Aí está o segredo! Rever a alimentação a longo prazo...

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  4. Tb nao concordo com milagres alimentares em que perdes muito peso em pouco tempo...é dificl aguentar, faz mal...e claro se nao comes emagreces, mas a nossa saniedade mental tb n é a msm

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