Dia de Pesagem #19

Ontem foi dia de pesagem e apesar de já não estar a cumprir a dieta a 100% decidi continuar a pesar-me para ir vendo como andam as coisas.

61,500 Kg

Voltei a perder algumas gramas. Não é nada de especial, mas pelo menos não tenho engordado e isso já é muito bom. Claro que ainda não recuperei o peso que tinha antes de ir de férias em Julho, mas devagar se vai ao longe e eu cada vez acredito mais nisso.

Continuo com o objectivo de ter 55 Kg até ao fim do ano, mas agora com as férias é-me complicado seguir um regime alimentar regrado. Por isso, até Setembro vou tentar não engordar e depois volto ao trabalho e já consigo controlar-me muito mais.