Mais um treino...

... que correu bem.

* 1h na passadeira (intercalando corrida com marcha rápida)
* 7 Km
* 530 Kcal

Esta semana talvez ainda vá mais uma ou duas vezes e quero tentar fazer mais um pouquinho.

Esperemos que os planos não saiam furados, como tantas vezes acontece.